Individuelt forløb
Et individuelt forløb indeholder nogle fastlagte emner, temabearbejdninger og værktøjer. Derudover planlægges forløbet ud fra dine individuelle behov. Forløbet er typisk 5 sessioner.
Hver session varer cirka 1½ time til 1.500 kr.
Sessionerne kan foregå i mit terapilokale, eget hjem, online eller andet efter nærmere aftale.
Gruppeforløb
Der deltager 3 til 6 personer i gruppen.
Et gruppeforløb varer typisk fra 6 til 10 gange af 2½ time. Desuden afholdes der individuelle samtaler.
Gruppeforløb planlægges efter nærmere aftale og ved interesse fra flere.